ERNA Ernährungsakademie Föhr ist zu Gast bei der 31. Jahrestagung des Allergievereins in Europa (AVE) e.V. und hält einen Vortrag zum Thema Waldbaden.
31. Jahrestagung des Allergievereins in Europa (AVE) e.V. weiterlesen »
Du hast an der Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion teilgenommen und möchtest nicht da stehen gelassen werden? Du wünschst dir regelmäßige Motivation und Unterstützung auf deinem Weg zum Ziel? Du willst 12 Monate die Kontrolle und den Kontakt erhalten – aber nur 11 bezahlen? Dafür gibt es jetzt „Dranbleiben mit ERNA“, die langfristige persönliche Begleitung. Sogar zum
Dranbleiben mit ERNA-Abo weiterlesen »
Wie lassen Sie sich die Kosten für alle Angebote bezuschussen – oder sogar voll erstatten? Ernährungstherapie – „Ich habe gesundheitliche Probleme„Wenn Ihr Arzt Ernährungstherapie aufgrund einer bestehenden Diagnose als sinnvoll erachtet, stellt er hierfür eine ärztliche Notwendigkeitbescheinigung aus. Diese Bescheinigung können Sie zusammen mit einem Kostenvoranschlag der ERNA Ernährungsakademie Föhr an Ihre Krankenkasse senden. Ihre
Zuschuss und Erstattung weiterlesen »
Beschwerden lindern, erhöhten Nährstoffbedarf decken und Gewicht im Blick behalten Die Wechseljahre sind für die meisten Frauen eine Zeit der inneren und äußeren Veränderungen. Der Östrogenspiegel sinkt, wodurch es häufig zu Schweißausbrüchen, Schlafstörungen und Hitzewallungen kommt. Oftmals steigt das Gewicht – und damit auch zum Beispiel das Risiko für Gefäßerkrankungen, Herzinfarkt und Diabetes. In vielen
Ernährung in den Wechseljahren weiterlesen »
Lernen Sie gesundheitsförderliche Aspekte einer achtsamen Ernährungsweise kennen. Optimieren Sie Ihre eigenen Verhaltensweise durch Selbstreflektion. Trainieren Sie Achtsamkeit in Ihrem Ernährungsalltag. Achtsamkeit ist die Basis für eine langfristig gesundheitsfördernde Lebensweise: Körper, Geist und Seele werden in Balance gebracht. Die ganzheitliche Betrachtungsweise schließt hier neben Bewegung, Entspannung und soziale Aspekte auch Selbsthilfestrategien und Ernährung mit ein.
Ernährung und Achtsamkeit weiterlesen »
Seminar- und Beratungsreihe für kleine Gruppen, zertifiziert;
Kursbeschreibung Präventionskurs „Gesund Essen in Familie und Beruf“;
für Privat und Unternehmen, auch teilweise und vollständig Online möglich
„Gesund Essen in Familie und Beruf“ weiterlesen »
Individuelle Einzelberatung, zertifiziert;
Kursbeschreibung Präventionskurs „Gewichtsmanagement und Essverhalten“;
für Privat und Unternehmen, auch teilweise und vollständig Online möglich
„Gewichtsmanagement und Essverhalten“ weiterlesen »
Machen Sie Ihren Urlaub mit ERNA zum ganzheitlichen Wellness-Erlebnis.Mit diesem Konzept gelangen Sie direkt zu Energie und Wohlgefühl. Stärken Sie Ihre körpereigenen Kräfte in drei ‚Dimensionen‘: Bewegung, Entspannung und Ernährung. Auch Sie planen ganz selbstverständlich in Ihrem Urlaub aktive Freizeit ein? Sie wünschen sich Abstand vom Alltag und entspannte Momente? Kombinieren Sie also Ihren Urlaub
ERNA Ernährungsakademie Föhr lädt ein, uns in den neuen Räumen im Haus Hilligenlei, Waldstraße 2a in Wyk zu besuchen.
Tag der offenen Tür & Gewinnspiel weiterlesen »
Für Sportler und Ernährungsbewusste – das neue Programm ERNAfit. Endlich die ideale Ernährung zum persönlichen Programm.
Ab 01.02.2022 in den neuen Beratungsräumen in der Waldstr. 2a in Wyk auf Föhr.
Umzug und Neustart! weiterlesen »
Zeit für eine Auszeit: Buchen Sie noch heute Ihre persönliche Planung, Anleitung und individuelle Begleitung von Fastentagen während Ihres Föhr-Urlaubs.
